Reconnexion

3 jours pour te reconnecter à toi-même

et aller vers un futur qui t’inspire profondément.

Dates à convenir (sans doute 3 samedis répartis entre décembre et février)

Max 6 participants

A Uccle (Bruxelles)

Un parcours de 3 journées pour retrouver confiance, clarté et alignement — dans ta vie professionnelle et personnelle.

Tu sens que tu n’es plus vraiment à ta place.

Tu veux retrouver du sens dans ce que tu fais.

Tu veux te sentir serein(e), présent(e), inspirant(e) — pour toi, pour ton entourage, pour tes enfants.

👉 Ce parcours de 3 journées t’accompagne à libérer ce qui te freine, clarifier ce qui t’inspire vraiment, et poser les bases concrètes d’une vie alignée.

🌟 POUR QUI ?

Ce parcours est fait pour toi si :

Tu veux redonner du sens à ton travail et à ta vie, sans renoncer à ton équilibre.
Tu veux être plus présente, plus confiante, plus alignée, au travail comme à la maison.
Tu en as assez des lectures, bilans ou coachings qui ne changent rien en profondeur.
Tu veux comprendre et transformer ce qui te bloque vraiment, pour avancer durablement.
Tu veux un espace d’introspection profond mais concret, au cœur de Bruxelles.

🧭 Pourquoi ce parcours est différent

Ce qu’il n’est pas

❌ Un atelier de développement personnel “inspirant mais flou”
❌ Une méthode perchée ou rigide
❌ Une parenthèse qui s’évapore dès le lundi matin

Ce qu’il est

✅ Un processus structuré de transformation intérieure
✅ Un travail sur tes émotions, tes croyances et tes priorités réelles
✅ Une méthode concrète et réutilisable dans ton quotidien
✅ Un groupe intime (max. 6 personnes) pour un accompagnement profond et humain

Le cadre

Les 3 journées se déroulent à Uccle (Avenue Fond’Roy 49), dans un lieu lumineux, entouré de verdure, à deux pas de la forêt de Soignes.
Un environnement idéal pour ralentir, respirer et te reconnecter à l’essentiel.

Des commerces sont accessibles à pied pour les repas du midi.

💡 Ce que tu vas traverser, concrètement

JOUR 1 - Se Libérer du Passé

Identifier et relâcher ce qui t’empêche d’être pleinement toi.

Tu vas :

Identifier tes “patterns” et schémas répétitifs,
Comprendre les lois universelles qui façonnent tes perceptions,
Te reconnecter à tes valeurs hautes,
Mettre sur papier ton histoire de souffrance,
Transformer une charge émotionnelle majeure,
Terminer par un rituel d’intégration et de gratitude.

🧘‍♀️ Méthodes utilisées : breathwork, écriture, visualisation, travail d’introspection guidé.

JOUR 2 : Habiter le présent

Accepter toutes tes parts et te libérer des programmes inconscients qui limitent ton potentiel.

Tu apprendras à :

Comprendre la différence entre vivre inspiré et chercher à éviter la douleur,
Identifier les 4 pièges qui t’éloignent de ton alignement,
Transformer tes peurs et ton stress en présence et clarté,
Utiliser une méthode structurée que tu pourras réemployer à tout moment de ta vie.

🧭 Tu repars avec un outil concret pour transformer tes blocages à volonté.

JOUR 3 : Clarifier ton futur

Créer une vision claire, inspirante et réaliste de la vie que tu veux vraiment.

Tu vas :

Distinguer un but d’un simple objectif,
Explorer les cercles d’influence,
Faire un état des lieux de tes domaines de vie,
Clarifier ton but prioritaire,
Identifier les obstacles et créer des alternatives,
Apprendre la méthode du mentor pour débloquer ta créativité,
Planifier tes premières actions alignées,
Terminer par une méditation guidée pour “planter la graine” de ton futur.

✨ Les outils utilisés

Apports théoriques sur la psychologie humaine
Exercices d’introspection individuels et en binômes
Breathwork & visualisations guidées
Coachings individuels et collectifs
Cahier d’exercices remis à chaque participant

🌍 Le pouvoir du groupe : tu n'es pas seul

Le fait de s’ouvrir à d’autres, dans un cadre bienveillant, aide à se libérer et à s’accepter.
L’effet miroir des autres permet de mieux se comprendre, de s’aimer.
Voir les blocages des autres permet de relativiser les siens.
Avancer ensemble crée un engagement naturel, motivant et profond.
Tu crées des liens avec des personnes qui vivent les mêmes choses que toi.

🚫 "Et si tu te poses ces questions, c’est normal."

"Est-ce que ça va vraiment m’aider à avancer ?"
"Est-ce que ce n’est pas juste une retraite de plus ?"

On ne promet pas la lune. Mais on t’aide à comprendre ce qui te bloque vraiment, à retrouver de la clarté et à passer à l’action avec une méthode solide.

Charles
Coach en alignement

Après des études de bioingénieur, un doctorat, plusieurs années en CDI dans un métier "qui avait du sens", et un profond sentiment de déconnexion intérieure, j’ai traversé ma propre quête de reconversion et de transformation intérieure.

J’ai accompagné en individuel plus d'une trentaine de personnes à retrouver clarté, énergie et alignement.

Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui viennent à moi à travers des programmes pensés pour transformer leur vie en profondeur. En se reconnectant à leur authenticité et en cultivant l’amour d’eux-mêmes, l’alignement s’installe naturellement — dans leur vie professionnelle, personnelle et spirituelle.